SIS Go Energibar 5 Pack
SIS Go Energibar 40 gram er en hurtigt optagelig energibar med kulhydrater fra naturlige kilder.
Baren kan med fordel bruges under træning eller længerevarende konkurrencer, for at opretholde et højt niveau af kulhydrat i kroppens depoter og derved undgå træthed samt opretholde den højest mulige ydeevne. SIS Go Energibar indeholder 25 gram kulhydrat pr. bar fra naturligt frugtsukker.
Denne 5 Pack indeholder 5 af de mest populære smagvarianter; 2 stk. med Æble/Solbær, 2 stk. med Chokolade Fudge og 1 stk. med Rødbær.
OBS: Bedst før april/maj 2018, men kan sagtens bruges lang tid efter den dato.
Carbo Loading
SIS Go Energibar kan også buges til carbo-loading, som har vundet fremgang de seneste år. Carbo Loading går ud på at vænne kroppen til at optage mest mulig kulhydrat i depoterne i dagene op til en vigtig konkurrence - man gør det ved gradvist at fylde kroppens depoter op med hurtigt optagelig energi som fx. SIS Go Energibar.
Hvis depoterne er fyldt helt op med hurtige kulhydrater, kan man præstere langt bedre end normalt.
En testet carbo loading strategi er, at drikke 4 servinger SIS Go Energi i døgnet sammen med eller mellem måltid i dagene op til konkurrencen.
Under træning og konkurrence
SIS Go Energibar er ideel til længere træninger og konkurrencer. SIS Go Energibar kan med fordel suppleres med SIS Gel eller Energidrik under fysisk meget krævende konkurrencer, da flydende energi er nemmere at optage for kroppen under perioder med høj intensitet.
Indhold
Nærring | Per Serving 65g | Per 100g |
---|---|---|
Energi | 938kj/221kcal | 1444kj/340kcal |
Protein | 8.4g | 13g |
Kulhydrater | 44g | 67g |
Heraf sukkerarter | 17g | 26g |
Fedt | 1.4g | 2.1g |
of which saturates | 0.3g | 0.4g |
Fibre | 1.6g | 2.5g |
Sodium | 0.1g | 0.1g |