SIS Go Energi 500 gram
SIS Go Energi 500 gram er en energidrik med fremragende smag til brug før og under fysisk aktivitet. Pulveret blandes op i vand.
SIS Go Energi består af hurtige let optagelige kulhydrater, som forhindrer dig i at "ramme muren" under hård fysisk aktivitet.
Hvis din aktivitet er i meget varme forhold, kan vi anbefale SIS GO Electrolyte i stedet, som er en blanding af kulhydrat, mineraler og salt, som forhindrer dehydrering. Den fnder du her
Carbo Loading
SIS Go Energi kan også buges til carbo-loading, som har vundet fremgang de seneste år. Carbo Loading går ud på at vænne kroppen til at optage mest mulig kulhydrat i depoterne i dagene op til en vigtig konkurrence - man gør det ved gradvist at fylde kroppens depoter op med hurtigt optagelig energi som fx. SIS Go Energi.
Hvis depoterne er fyldt helt op med hurtige kulhydrater, kan man præstere langt bedre end normalt.
En testet carbo loading strategi er, at drikke 4 servinger SIS Go Energi i døgnet sammen med eller mellem måltid i dagene op til konkurrencen.
Indhold
Nærring | Per Serving (50g) | Per 100g |
---|---|---|
Energi | 804kj/189kcal | 1607kj/378kcal |
Protein | 0.0g | 0.0g |
Kulhydrater | 47g | 95g |
Heraf sukkerarter | 3.5g | 7.1g |
Fedt | 0.0g | 0.0g |
of which saturates | 0.0g | 0.0g |
Fibre | 0.0g | 0.0g |
Sodium | 0.0g | 0.0g |