High5 Proteinbar

High5 Proteinbar er et nemt og lækkert måltid til at indtage efter træning. 

Efter træning er kroppens depoter tømt for kulhydrat og musklerne har brug for protein til at genopbygges hurtigst muilgt. High5 Proteinbar inde holder 13 gram protein, for at opbygge musklerne og 24 gram kulhyrat til at fylde de tømte depoter op igen, for at sikre en hurtig restitution. 

Efter hård fysisk aktivitet har kroppen et "open window" på cirka 30 minutter. Indenfor de 30 minutter optager kroppen kulhydrat og protein meget nemmere end normalt og det er derfor vigtigt at indtage noget mad og drikke straks efter træning og konkurence. High5 Proteinbar indeholder en optimal blanding af protein kulhydrat som vil sikre at restitution starter med det samme og forhindre at musklerne nedbrydes. 

High5 Proteinbar kan desuden benyttes som energikilde under lange fysiske aktiviteter som fx. lange cykelture. Det vil sikre en stabil energitilførsel og forhindre at kroppen tærer på musklerne når depoterne er ved at være tømt. 

High5 Proteinbar kan også nydes i løbet af dagen som et sundt alternativ til en chokoladebar.