Garmin HRM-Pro

Garmin HRM-Pro er Garmins suveræne topmodel indenfor pulsbælter. Det samler de fedeste funktioner fra de hidtidige topmodeller, HRM-Tri og HRM-Run, og tilføjer en helt ny funktion, nemlig intern lagring af puls- og skridtdata i pulsmåleren. 

Med Garmin HRM-Pro pulsmåler får du:

• Lagring af pulsdata og skridt internt i pulsbæltet
• Pulsmålinger under vand
• Running Dynamics data
• Løbekadence (antal skridt pr. min.) 
• Bluetooth (BLE) og ANT+
• Måling af pulsvariabilitet (HRV)
• Lækker softstrap kvalitet med lav vægt, rundede kanter og dækkede syninger
• Batterilevetid i op til 1 år (med 1 times træning om dagen)

Som ovenstående liste antyder, får man altså mere end "bare et pulsbælte". 

Pulsbælte med intern hukommelse

Den helt store nyhed i Garmin HRM Pro pulsbæltet er den interne hukommelse med lagring af pulsdata. Funktionen gør det muligt at træne uden at have et ur, en cykelcomputer eller smartphone i nærheden. Man starter blot sin aktivitet, og når man er færdig og igen kommer i nærheden af sit ur, cykelcomputer eller smartphone, overfører pulsbæltet både al pulsdata og skridtdata til enheden og Garmin Connect. 

Det er en funktion som har været efterspurgt meget til holdsport som fodbold og håndbold, hvor det ikke er optimalt at have et ur på håndleddet til pulsmåling.  

Pulsmåling under vand

Garmin HRM-Pro måler, ligesom HRM-Tri, pulsen under vand. HRM-Pro er optimeret til brug sammen med vådedragt og tri-suit, således man kan have den samme pulsmåler på under hele konkurrencen, og efterfølgende hente alle pulsdata ud til nærmere analyse.

Garmin HRM-Pro kan måle pulsen under vandet, og sende den direkte til et Garmin multisportsur, som understøtter svømmetræning. 

Pulsen registreres og gemmes under vandet, og så snart ur og sender har forbindelse over vand, sendes alle lagrede data til uret, og hhv. aktuel-, gennemsnitspuls kan ses med det samme. 

Efter træning kan alle pulsdata hentes ind i Garmin Connect og her analyseres nærmere.

I modsætning til HRM-Swim, er HRM-Pro ikke lavet i skridsikkert materiale for at minimere størrelsen på både bælte og sender, og er således i modsætning til HRM-Swim ikke velegnet til alm. svømmetræning i pool. Dette gør at HRM-Pro er langt mere behagelig og have på til konkurrencer.

Derudover er HRM-Pro ikke optimeret til brug i pools med klor, hvorfor det anbefales at benytte HRM-Swim til daglig træning i pools, hvor der benyttes klor.

Garmin Running Dynamics

Garmin HRM Pro pulsmåler har naturligvis også indbygget Running Dynamics, som man kan aflæse direkte på et Garmin ur, som understøtter running dynamics data. 
Running Dynamics er en slags løbeanalyse, som kan bruges til at optimere løbestil og løbeøkonomi. 

HRM-Pro har et indbygget accelerometer, der måler overkroppens bevægelser, hvilket bruges til at beregne seks løbeparametre:

• Kadence - Antal skridt per minut [skridt / min]
• Vertikale udsving - Den lodrette bevægelse af overkroppen for hvert skridt man tager [centimeter]
• Kontakttid - Tid i kontakt med jorden under hvert skridt [millisekunder]
• Venstre/højre balance - Balance for den tid, du er i kontakt med jorden. Fx 48% venstre, 52% højre. [procent]
• Skridtlængde - Afstand fra et fodnedslag til det næste [meter]
• Vertikalt forhold - Viser det vertikale udsving som procentdel af skridtlængde [procent]

(© Pulsure.dk 2020)